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Frühjahrsmüdigkeit? Mit diesen 7 Tipps tanken Sie neue Energie!

Frühjahrsmüdigkeit? Mit diesen 7 Tipps tanken Sie neue Energie!

von Nathalie und Dr. Edmund Schmidt | Mai 10, 2025 | Aktuell, Allgemein, Blog 2025, Vitalstoffe gezielt einsetzen

Frühjahrsmüdigkeit bekämpfen: 7 wirksame Tipps für mehr Energie im Frühling Mit dem Frühling erwacht die Natur – doch viele Menschen fühlen sich gerade jetzt müde, antriebslos und erschöpft. Dieses Phänomen, bekannt als Frühjahrsmüdigkeit, betrifft schätzungsweise 50...
7 Tipps: Wie Schlaf dein Immunsystem stärkt!

7 Tipps: Wie Schlaf dein Immunsystem stärkt!

von Nathalie und Dr. Edmund Schmidt | Apr. 10, 2025 | Aktuell, Allgemein, Blog 2025, Vitalstoffe gezielt einsetzen

Warum guter Schlaf dein Immunsystem stärkt und Krankheiten vorbeugt? Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit, doch viele unterschätzen seine Bedeutung. Studien zeigen, dass ein Mangel an Schlaf nicht nur die Anfälligkeit für Infektionen erhöht, sondern auch das...
Fastfood Folgen für Kinder: Risiken & Ernährungstipps!

Fastfood Folgen für Kinder: Risiken & Ernährungstipps!

von Nathalie und Dr. Edmund Schmidt | März 10, 2025 | Aktuell, Allgemein, Blog 2025, Vitalstoffe gezielt einsetzen

Fastfood und die Folgen einer Fehlernährung im Kindes- und Jugendalter Fastfood ist heute allgegenwärtig und beeinflusst maßgeblich die Ernährungsweise von Kindern und Jugendlichen. Doch welche langfristigen Folgen hat eine ungesunde Ernährung? Diese Frage beschäftigt...
Kopfschmerzen bei Kindern: Ursachen, Behandlung & Hausmittel!

Kopfschmerzen bei Kindern: Ursachen, Behandlung & Hausmittel!

von Nathalie und Dr. Edmund Schmidt | Feb. 18, 2025 | Aktuell, Blog 2025, Vitalstoffe gezielt einsetzen

  Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen – Ursachen & effektive Behandlung Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen sind keine Seltenheit. Studien zeigen, dass über 50 % aller Kinder mindestens einmal Kopfschmerzen hatten. Besonders häufig treten...
Vitamin D im Winter: So vermeiden Sie Mangel!

Vitamin D im Winter: So vermeiden Sie Mangel!

von Nathalie und Dr. Edmund Schmidt | Jan. 17, 2025 | Aktuell, Allgemein, Blog 2025, Vitalstoffe gezielt einsetzen

Einleitung: Warum Vitamin D gerade im Winter wichtig ist Während der kalten und dunklen Wintermonate kämpft der Körper mit einem bekannten Problem: Vitamin-D-Mangel. In dieser Jahreszeit ist die UV-B-Strahlung der Sonne in Deutschland so gering, dass unser Körper kaum...
10 Tipps, um Wechseljahres-Beschwerden natürlich zu verringern

10 Tipps, um Wechseljahres-Beschwerden natürlich zu verringern

von Nathalie und Dr. Edmund Schmidt | Nov. 27, 2024 | Aktuell, Blog 2024, Vitalstoffe gezielt einsetzen

Wechseljahre-Beschwerden natürlich verringern: 10 wirksame Tipps für mehr Lebensqualität Wechseljahre-Beschwerden betreffen viele Frauen und können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Natürliche Mittel wie Ernährung, Bewegung und pflanzliche Präparate...
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