Vitamine und Co gegen Stress und Belastung im Alltag
Unser modernes Leben führt schnell zu einer subjektiv empfundenen Überlastung und oft zu psychosomatischen Symptomen. Ursache ist der Verlust des körperlich-seelischen Geleichgewichtes der Homöosthase. Der Begründer des Begriffes „Homöostase“ – der amerikanische...
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Vitamine und Co gegen Stress und Belastung im Alltag
Unser modernes Leben führt schnell zu einer subjektiv empfundenen Überlastung und oft zu psychosomatischen Symptomen. Ursache ist der Verlust des körperlich-seelischen Geleichgewichtes der Homöosthase. Der Begründer des Begriffes „Homöostase“ – der...
Wie das Mikrobiom des Darmes neurologische Erkrankungen wie Migräne beeinflussen kann
Das Mikrobiom Darm Der Verdauungstrakt beginnt im Mund und endet am Anus. Nur im Darm finden sich die Darmbakterien, die das Ökosystem Darm bilden. In der Schulmedizin wird der Darm ausschließlich als Ausscheidungsorgan gesehen. Nur langsam reift...
Veganismus – beliebter Trend, doch wie sieht es mit Vitaminmangel und Mangelernährung bei Veganern aus?
Vegane Ernährung ist ein moderner und sehr beliebter Trend, der immer mehr Anhänger findet. Inzwischen verzichten in Deutschland über eine Millionen Menschen auf tierische Lebensmittel aller Art. Im Gegensatz zum Vegetarier, der auf Fleisch und...
Probiotika in Form von fermentierten Essenzen für optimale Darmflora, Darmsanierung, aktives Immunsystem und ganzheitliche Gesundheit
Probiotika in Form von fermentierten Essenzen für optimale Darmflora, Darmsanierung, aktives Immunsystem und ganzheitliche Gesundheit Wie wichtig eine gesunde Ernährung ist, weiß jeder Mensch. Schließlich spricht jeder darüber, es wird immer...
Chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS-Syndrom) durch Mangel an Mikronährstoffen
Viele Menschen klagen unter Müdigkeit und chronischer Erschöpfung, so dass es ihnen schwer fällt ihren Alltag zu meistern. Bei manchen Betroffenen setzt die Erschöpfung plötzlich ein, bei anderen entwickelt es sich schleichend, so dass sie oft...
Kurkuma ein therapeutisches Multitalent
Kurkuma ein therapeutisches Multitalent Nach Prof. Dr. Sigrun Chrubasik-Hausmann Das indische Gewürz Kurkuma ist auch ein seit Jahrhunderten genutztes Heilmittel der traditionellen asiatischen Medizin. Der gelbe Farbstoff in Kurkuma schützt vor...
Gesund alt werden mit Coenzym Q10
Coenzym Q10, auch Ubichinon genannt, ist ein sogenanntes Vitaminoid, eine vitaminähnliche Substanz, die der menschliche Körper aus Aminosäuren und B-Vitaminen zum Teil selbst herstellen kann. Chemisch handelt es sich eine Verbindung aus Sauerstoff,...
Mangel oder Überfluss? Gezielte Nährstofftherapie
Seit nunmehr bald einem Vierteljahrhundert beschäftigen wir und mit Vitalstoffen und ihren Einsatz in der Medizin. Richtig eingesetzt können Vitalstoffe die Leistungsfähigkeit deutlich steigern, Befindlichkeitsstörungen beheben, den...
Depressionen sind ein seelischer Hilfeschrei
Depressionen sind ein Hilfeschrei der Seele Depressionen sind ein zunehmendes Problem in unserer modernen Gesellschaft. In Österreich leiden der WHO zufolge etwa 5% der Bevölkerung an einer Depressionserkrankung. Nachdem aber in den meisten Fällen,...
Corona Virus – welche Vitalstoffe beugen vor?
Corona-Virus – was leisten Vitalstoffe im Kampf gegen diesen und andere Viren? Corona verfolgt uns derzeit in allen Lebensbereichen. Es schränkt uns ein, fordert jeden auf seine Art heraus – den einen mehr, den anderen weniger. Tatsache ist, dass...
Mit Selen und Coenzym Q10 das Immunsystem stärken
Täglich sind wir Menschen den Angriffen von Bakterien und Viren ausgesetzt. Um diesen Angriffen zu trotzen, sind wir auf ein funktionierendes Immunsystem angewiesen. Selen und Coenzym Q10 spielen hierbei eine zentrale Rolle. Selen Die Bedeutung des...
Mitochondriopathie
Mitochondriopathie Erkrankungen und Fehlfunktionen der Mitochondrien sind – wenn auch in der Medizin wenig beachtet – weit verbreitet. Mitochondriopathien gehören zu den häufigsten hereditären Stoffwechselstörungen. Das Problem ist, dass ihnen...
Mangelernährung im Alter mit Vitalstoffen vorbeugen
Mangelernährung im Alter vorbeugen mit Vitalstoffen Mangelernährung bei älteren Menschen in einem hochindustrialisierten Land, wie Deutschland, scheint eigentlich unvorstellbar. Doch gerade im höheren Lebensalter ist dies weit verbreitet, die...
Vitalstoffe in der Schmerztherapie
Wie Mikronährstoffe die Schmerztherapie unterstützen können. Mikronährstoffe werden in der Schmerztherapie leider bisher selten eingesetzt, obwohl sie in diesem Bereich wichtige Aufgaben erfüllen können. Sie können zur Schmerzbekämpfung eingesetzt...
Schilddrüsenerkrankungen mit Mikronährstoffen behandeln
Vitamine und Mikronährstoffe unterstützen die gesunde Funktion der Schilddrüse. Mehr noch, ein Vitalstoffmangel kann eine Schilddrüsenerkrankung sogar begünstigen. Mikronährstoffe sind für eine gesunde Schilddrüse essentiell...
Die richtigen Mikronährstoffe für die Zahngesundheit
Mikronährstoffe kommen bisher im Bereich der Zahngesundheit wenig zum Einsatz. Zu Unrecht, denn tatsächlich können Vitalstoffe viel zur Prävention von Zahnerkrankungen beitragen. Zähne, Zahnhalteapparat und Mundschleimhaut sind wie der gesamte...
Osteoporose mit Vitalstoffen vorbeugen und behandeln
Osteoporose kann mit Vitalstoffen nicht nur wirksam vorgebeugt werden, sondern auch eine bereits manifeste Osteoporose kann durch die richtigen Mikronährstoffe gut begleitend behandelt werden. Osteoporose der größten Volkskrankheiten Derzeit leiden...
Vitamin D bei Kindern
Vitamin D und seine Interaktionspartner für eine gesunde körperliche Entwicklung und schulische Leistungsfähigkeit bei Kindern. Die Bedeutung von Vitamin D für den Knochenstoffwechsel bei Kindern im Säuglingsalter zur Vorbeugung einer Rachitis und...
Mit Vitalstoffen vom Burnout zurück ins kraftvolle Leben
Energie und Leistungsfähigkeit bei Burnout wiedererlangen durch Vitalstoffe Immer mehr Menschen fühlen sich dauerhaft überfordert, festgehalten in frustrierenden Lebenssituationen oder zerrissen zwischen den beruflichen und privaten...
Vitalstoffe in der Schwangerschaft
Nie ist der Bedarf an Vitalstoffen im Leben einer Frau höher wie in der Schwangerschaft. Ausgehend vom eigenen Patientenkollektiv der letzten 20 Jahre, führt eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen zu einer Reduzierung der...
Darmgesundheit natürlich stärken
Dass die Darmgesundheit für das körpereigene Immunsystem wichtig ist, hat sich mittlerweile herumgesprochen. Dennoch unterschätzen viele Menschen welch enormen Einfluss die Darmflora auf das gesamte Leben haben kann und wie wichtig es ist, sich...
Vitalstoffe bei Herzerkrankungen – eine unterschätze Therapiemöglichkeit
Vitalstoffe sollten immer eine begleitende Therapie bei Herzerkrankungen sein. Sowohl in der Laien- als auch in der Fachpresse ist die Behandlung von Herzerkrankungen ein zentrales Thema, denn immer noch sind Herzerkrankungen die Todesursache...
Vitalstoffe als unterstützende Therapie bei Diabetes
Mit Chrom und Vitalstoffen den Zuckerstoffwechsel stabilisieren Ein Mangel an Vitalstoffen spielt bei der Entstehung eines Diabetes mellitus eine große Rolle, denn nur wenn der Organismus mit allen Mikronährstoffen gut versorgt ist, funktionieren...
Selen – das größte Antioxidant des Körpers
Das Spurenelement Selen wurde 1817 von Jörg-Jakob Berzelius entdeckt, doch seine wichtigen Funktionen für den menschlichen Organismus wurden zuerst unterschätzt. Bis 1957 galt es sogar als Gift. Erst Mitte der 70-er Jahre des letzten Jahrhunderts...
Sind Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?
Die Frage, ob Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind, stellen sich nicht nur ein Großteil der Bevölkerung, sondern auch Angehörigen medizinischer Berufe. Der Begriff Nahrungsergänzung ist zusätzlich irreführend, denn eigentlich geht es um die...
Vitamin D – das unterschätzte Sonnenvitamin
Über kein anderes Vitamin wird so viel diskutiert, wie über das Sonnenvitamin Vitamin D. Spätestens seit der Nationalen Verzehrstudie von 2008 ist bekannt, dass 82% der Männer und 91% der Frauen die empfohlene tägliche Zufuhr von Vitamin D nicht...